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SELF LOVE ADVENT CALENDAR
December 4

Gift 4

From Brave Leap Member

Sandy Muller


Top 10 tips on how to design a van that is practical, fabulous and just perfect for you!

 

Its time to follow your dreams and set your soul free.

What better way than to join the #vanlife movement and live life on your own terms?

A big part of that is having the freedom to design your new space to be exactly suited to you.

These 10 tips give practical advice on how to plan the perfect van and of course some awesome design tips to make your new home a beautiful place, that makes your heart sing.

Tip no 1 – its all about you!

(Click the button below, sign up and get my free 10 tips pdf)

Sandy Muller
Business Start up Specialist and Visionary Dreamer

 

Sandy Muller

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Gift 5 (in German)

From Brave Leap Member

Angelika Schlinger


Relax und tanke auf, Wonderwoman!

Ja, ich weiß, keine Zeit! Du musst dein Business managen, und da ist deine Familie, zwischen 2 Online Terminen die Weihnachtsdeko organisieren …

Versuch mal was anderes. Gönn dir eine Mini Auszeit! Atme tief durch. Und nochmal. Spür  in dich hinein. Nur 5 Minuten.
Du brauchst nirgendwo klicken,  ignoriere das Telefon. Nur 5 Minuten. Atmen und sammeln. Mach einfach mit, direkt beim Lesen:

Atme ein – und atme aus

Atme ein – und atme aus

achte nur auf deinen Atem, atme ein – und wieder aus

ganz ruhig, ganz entspannt, einatmen – ausatmen

Langsam einatmen – langsam ausatmen

 

Spürst du die Kraft in Dir? Mach diese kleine Übung 2-3 mal am Tag, und wenn du wirklich im Stress bist, dann mach sie 6-7 mal.

Wenn du mal mehr Kraft brauchst, lade dir meine “Power to go”- Meditation hinter dem heutigen Türchen herunter. Du wirst sie lieben.

 In Liebe Angelika

 

Angelika Schlinger

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